MASA TUA MASA BAHAGIA

Taman Balekambang, Selasa pagi (12/5) terlihat ramai oleh sekelompok Lansia yang berkumpul di bagian tengah taman. Ya… saat itu memang ada satu kegiatan dari Kelompok Lansia Kalurahan Kerten. Di hari itu Kelompok Lansia Kalurahan Kerten sedang merayakan hari jadinya yang ke-16 tahun dan kegiatan ini melibatkan Rumah Sakit Panti Waluyo (RSPW) Surakarta.

Acara dimulai pada pukul 08.00 WIB dan diawali pengukuran tekanan darah untuk semua peserta. Selama pengukuran tekanan darah berlangsung, acara juga diisi dengan Senam Otak yang dipimpin oleh Ibu Sutoyo. Kemudian dilanjutkan dengan menyanyikan Lagu Mars Lansia dan Lagu Masa Tua Masa Bahagia secara bersama – sama. Setelah itu para lansia mendengarkan penyuluhan kesehatan yang disampaikan oleh Bp. Andi Yunus Prasetyo, AMG (ahli gizi di RSPW Surakarta). Tema penyuluhan kali ini adalah “Gizi Makanan yang Tepat Bagi Lansia”. Penyuluhan kesehatan berlangsung menarik dengan adanya tanya jawab antara anggota lansia dan nara sumber.

Selesai penyuluhan, para lansia disegarkan dengan beberapa permainan yang dipimpin langsung oleh tim RSPW. Permainan kali ini menambah semangat, melatih fisik, dan melatih memori para peserta yang sudah lansia. Ada permainan melempar bola ke keranjang, memindahkan karet gelang menggunakan sedotan, dan yang terakhir permainan yang melatih memori yaitu permainan bisikan rahasia. Para lansia terlihat tertawa bahagia  dan bersemangat  selama permainan berlangsung. Sampai akhirnya permainan selesai dan dilanjutkan dengan makan siang bersama. Selama makan siang, panitia membagikan doorprize dan hadiah bagi para pemenang permainan.

Pukul 12.00 WIB, akhirnya kegiatan selesai. Para lansia mengucapkan terima kasih kepada RSPW Surakarta atas dukungan yang telah diberikan dan berharap dukungan ini akan tetap ada untuk kegiatan yang akan datang. Satu hal yang pasti yang bisa kita lihat dari kegiatan ini, bahwa ketika usia beranjak tua bukan berarti semangat menjadi surut. Namun di usia yang semakin tua  tentunya semangat harus semakin bertambah agar selalu sehat dan bahagia. Karena masa tua adalah masa untuk merasakan bahagia. Salam Sehat untuk Lansia Indonesia. AD3L

titis13052015